ニュースキンTR90レポ①
はじめまして!Bです!
人生最後のダイエットにする!と心に誓い、13万もする【ニュースキンTR90】という90日間プログラムのサプリを買ったのでダイエットレポ開始します!
目標は3ヶ月でマイナス10キロ!
そして体脂肪率を20%台にする!!!
とりあえずこの4つを毎日摂取していくぅ
プロテインは珍しく大豆・ホエイ・ガゼインが混ざってるもので、ビタミンやミネラルも入ってるから良さそう!
ダイエット開始時
身長 150前半
体重 58.4kg
体脂肪率 37.7%
やば…体脂肪どうした?
20歳の時は体重42kgだったのに…
アラサー独身がんばる…
〜3日間感想〜
味よし。
副作用なし。
最初はお菓子やアイスや宅配ピザを食べながらサプリとフルーツティー的なやつだけ飲んでいた。(スロースターター)
だって食欲抑えられんやん…
ところが3日目から急にやる気が出始め、食欲も湧かなくなってきて(体調は良い)
ついにお昼をプロテインに置き換え、夜は半年ぶりにジムに行くという快挙。
これはサプリの力なのだろうか…恐るべし…このまま維持できたら痩せる…!痩せられるよ私…!
次回は1週間後!
体重と体脂肪率が減ってるのを祈って!
乞うご期待!